- امروز : چهارشنبه - ۲۴ تیر - ۱۴۰۵
- برابر با : Wednesday - 15 July - 2026
صدای حوزه امروز
هشدار های زیاده از حد برای مراسم تشییع پیکر رهبر شهید
بیانیه فعالان بین الملل حوزه های علمیه نسبت به مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب
ضرورت حفظ جایگاه کانونی شورای عالی فضای مجازی
برای ثبتنام در حوزه، مشاوره رایگان بگیر!
ماهیت انعطاف پذیر روحانیت و حوادث زمانه!
پیام تقدیر و سپاس از سوی ریاست حوزههای علمیه خطاب به پاپ لئون
بیانیهای خطاب به علمای اخلاق و تربیت در جهان اسلام
به نظر میاد امشب ترامپ تا حدودی در ایجاد شکاف داخلی موفق بوده!
بیانیه آیت الله اراکی در واکنش به اظهارات رئیس الأزهر پیرامون اقدامات دفاعی جمهوری اسلامی در منطقه خلیج فارس
پیام آیتالله اعرافی در پی شهادت جمعی از فرماندهان و مسئولان و مردم قهرمان
بیانیه جمعی از اساتید و فضلای باورمند به تحول حوزههای علمیه + لیست اسامی
پیام آیتالله اعرافی در اعلام بیعت حوزه و حوزویان با رهبر انقلاب اسلامی حضرت آیت الله سید مجتبی خامنه ای
بیعت شورای هنر حوزههای علمیه و هنرمندان حوزوی با حضرت امام خامنه ای + اسامی ۹۱۱ هنرمند حوزوی
خاطره ای درس آموز از رفتار مدبرانه رهبر شهید انقلاب(رض) درباره آیت الله جناتی شاهرودی
تغذیه
پرخوری و زیاده روی بلای جان روزه دار!
در حالیکه روزه تاثیر مثبتی بر سلامتی دارد، زیاده روی در خوردن مواد غذایی در طول وعده های سحری و افطار میتواند سلامت را به خطر اندازد.
رژیم های غذایی که سم زدایی می کنند
ممکن است در دورهای از زندگی خود به دلایلی از جمله حفظ سلامتی یا عدم علاقه به چاقی، تصمیم گرفته باشیم که با رژیم غذایی به وزن ایدهآل خود برسیم و راههایی را برای این کار امتحان کردیم. اما آیا با رژیمهای غذایی سمزدایی هم آشنایی دارید؟
مواد غذایی سالمی که باید در مصرف آنها احتیاط کرد
اگر به این باور رسیدهاید که هرچه بیشتر میوه و سبزی مصرف کنید، سلامتی خود را بیشتر تضمین کردهاید، وقت تجدیدنظر فرا رسیده است.
جبران کمبود ویتامینD با ۹ خوراکی خوشمزه
ویتامین دی از آنجایی که هم میتواند از طریق مواد غذایی و هم از طریق نور خورشید جذب بدن شود منحصربهفرد است. با این حال حدود ۵۰ درصد از جمعیت جهان بهاندازهی کافی نور خورشید دریافت نمیکنند و تعداد زیادی از این افراد دچار کمبود ویتامین دی هستند.
تغذیه مناسب برای از بین بردن استرس
استرس یک واقعیت جداناپذیر از زندگی است. متأسفانه این روزها بیماری کرونا و حواشی آن نیز اوضاع را بدتر کرده و استرس بدی را به جانمان انداخته است. در واقع مشغله و گرفتاریهای ناشی از کار و مسائل خانوادگی و درس و غیره هر فردی را دچار استرس میکند.
توصیههایی برای وعدههای غذایی در ماه رمضان
تغذیه مناسب جزو جداییناپذیر اصول غذایی ماه مبارک رمضان است و تنها در شرایطی میتوان انتظار داشت روزهدار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند.
رژیم غذایی مادر و تأثیر آن بر سلامت جنین
برای داشتن دوران بارداری سالم و کودکی بدون عیب و نقص میتوان اقداماتی انجام داد که یکی از آن اقدامات تغذیه صحیح میباشد.
تخیل به جای تاریخ / حسن صباح و حشاشین واقعی را بشناسید!
خانواده مقاوم و کنشگری فرهنگی در فضای مجازی؛ فرصت همزبانی در عصر جدید!
تاملاتی مختصر بر سخنان دکتر خدایاری فرد درباره حجاب در دانشگاه شیراز
