“رقص” در سینمای قبل و بعد از انقلاب به روایت یک طلبه! ابتکار عمل آیت الله حائری یزدی در بازسازی حوزه علمیه قم در شرایط رو به اضمحلال حوزه در ستایش تبلیغ عشایری!/ عکس نوشته شکل و شمایل صحیح مواجهه مدارس علمیه با طلاب دهه هشتادی! فرصت تبلیغی سه روزه برای ایام فاطمیه (س) بیشتر به درد تبلیغ برای استان های نزدیک قم میخورد! اعضای نهمین دوره شورای عالی حوزههای علمیه به عنوان عالیترین نهاد حوزوی انتخاب شدند روایت مدیر حوزه های علمیه از اهم و احب امور نزد رهبر معظم انقلاب! فرهنگ کلان گفتارها: نهادهای گفتار جمعی ساز! تصویرسازی منفی و مستمر اینترنشنال از حوزه و روحانیت جزئیات برنامههای آموزشی حوزه علمیه قم طلبه های بااستعداد نباید در قرض و بدهی بمانند / شیخ طوسی ۱۲ برابر سایر طلاب شهریه می گرفت! +خاطرات پیادهروی اربعین با شهید سیدمصطفی خمینی وسط این سیستم اداری فشل، چطور برترین حوزه را انتخاب می کنید؟! اندر لزوم تبیین حداکثری اقدامات شورای نگهبان گاهی هم نزد من میآمد و مقداری شکایت میکرد…
انتظار ابتدایی خیلی از افرادی که دچار افزایش وزن هستند این است که در طی یک ماه روزه داری کاهش وزن چشمگیری داشته باشند.اما برای خیلی ها نه تنها این اتفاق نمی افتد بلکه در پایان این ماه مبارک جرات دیدن عدد روی ترازوی وزن کشی را ندارند.چرا که با وجود ساعت ها و روزها گرسنگی و تشنگی از قبل هم سنگین وزن تر شده اند.دلایل این افزایش وزن ناگهانی در روزه داری چیست؟
غذاهایی مانند فستفودها و ساندویچها، چیپس و پفک از دسته مواد غذایی هستند که به راحتی میتوانند فشار زیادی به سیستم ایمنی بدن وارد کنند. این روزها ما احتیاج داریم که آنتیاکسیدانهای مورد نیاز بدنمان را تقویت کنیم.
باید سیستم ایمنی را تقویت کنیم، به این منظور میتوان داروهای سادهای پیشنهاد داد که راهکار خوبی است و تقریبا میشود برای همه استفاده کرد، شربت آلوئهورا داروی خوبی برای تقویت سیستم ایمنی است، که برای بچهها مصرف یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری به صورت ناشتا توصیه میشود.
محصولات حلال تنها به مواد غذایی و آشامیدنی محدود نمیشود، بلکه طیف بزرگی از خدمات و محصولات را شامل میشود. محصولات آرایشی و بهداشتی، خدمات مسافرتی، گردشگری، حمل و نقل و داروسازی از مهمترین حوزههایی هستند که گواهینامه حلال در مورد آنها صادر میشود
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.
مصرف گوشت بوقلمون خواص قابل توجه و بی شماری را به همراه دارد، همچنین مواد مغذی گوشت بوقلمون بسیار مفید است و به درمان برخی از بیماری ها کمک فراوانی می کند.
بلدرچین نوعی پرنده کوچکجثه مانند جوجه است. نام لاتین آن کورتونیکس (Cortunix) است. افراد بسیاری طعم گوشت این پرنده را دوست دارند و معتقدند که مصرف آن خواص بسیاری دارد. حالا که شما هم بهدنبال فواید مصرف گوشت بلدرچین هستید بهتر است ابتدا با مواد مغذی آن آشنا شوید.
ویتامینها ریزمغذیهای ضروری هستند که در فرایندهای متابولیکی متعددی شرکت دارند و میتوانند انرژی تولید کنند. مهم است که به اندازه کافی ویتامین دریافت کنید؛ زیرا کمبود آنها میتواند منجر به بیماریهایی شود.
تعداد مغازههای لبنیات سنتی در کوچه و خیابانهای شهر هر روز زیاد می شود، از یک سو آنقدر خوشمزه است که هر ذائقهای را تهییج میکند که در صبحانه با سنگک گرم سرشیر، خامه، شیر و ماست، پنیر لیقوان و تبریز را نوش جان کند، از سوی دیگر نگرانی وجود دارد که مبادا این گونه لبنیاتها که به قول امروزیها پاستوریزه و هموژنیزه نیستند، مشکلی برای سلامتی ایجاد کند.
ویتامین دی از آنجایی که هم میتواند از طریق مواد غذایی و هم از طریق نور خورشید جذب بدن شود منحصربهفرد است. با این حال حدود ۵۰ درصد از جمعیت جهان بهاندازهی کافی نور خورشید دریافت نمیکنند و تعداد زیادی از این افراد دچار کمبود ویتامین دی هستند.
غذاهای معینی وجود دارند که میتوانند از پوست در برابر اشعه ماوراءبنفش (UV) محافظت کنند، آن را هیدراته (مرطوب) نگه داشته و از آن در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت نمایند. در اینجا به معرفی تعدادی از آنها میپردازیم
استرس یک واقعیت جداناپذیر از زندگی است. متأسفانه این روزها بیماری کرونا و حواشی آن نیز اوضاع را بدتر کرده و استرس بدی را به جانمان انداخته است. در واقع مشغله و گرفتاریهای ناشی از کار و مسائل خانوادگی و درس و غیره هر فردی را دچار استرس میکند.
جگر، بال و بازوهای اردک، خون ساز هستند، در ادامه به سایر ویژگیهای گوشت اردک اشاره میشود.