• امروز : شنبه - ۶ اردیبهشت - ۱۴۰۴
  • برابر با : Saturday - 26 April - 2025
کل اخبار 6465

صدای حوزه امروز

درباره اطلاعیه بکارگیری طلبه کارمند در یک مسجد جزئیات اولین دوره جشنواره علامه طباطبایی(ره)، ویژه طلاب و روحانیون کل کشور نقش علما در دفاع از امت اسلامی بی‌همتاست/ غزه هرگز شکست نخواهد خورد +متن عربی مصاحبه اطلاعیه جذب “کارمند طلبه” برای یک مسجد یا جذب پیمانکار همه فن حریف؟!/ از توانایی مداحی و بیان احکام تا مسئولیت نظافت سرویس های بهداشتی! تصویر پسر اوس موسی الگویی خوب برای معرفی یک طلبه و روحانی از حکمرانی فقهی تا فقه حکمرانی/ حکمرانی فقهی و انعطاف در برابر تکثرها داستان راستان بوستان! اولین نشست صمیمی مسئول دبیرخانه شورای عالی حوزه‌های علمیه با رسانه‌های حوزوی تبارشناسی سکولاریسم در حوزه‌های علمیه امپراطوری معاونت آموزش بر حوزه/ چرا تغییر سخت است و چگونه باید پیش برویم؟ تنظیمات دروس حوزه طوریست که هیچ احتیاجی به قرآن ندارند! + واکنش ها زیر و بم اشتغال طلاب و چند نکته باریک‌تر از مو چرا ما پزشک اطفال داریم اما آخوند اطفال نداریم؟/ منبر را به هرکسی ندهید لزوم ارائه مدل اجرایی دقیق جهت ورود هیأت های مذهبی به اقتصاد

13
راهکاری برای زندگی بهتر؛

چگونه ساده و کم هزینه “کمردرد” را بهبود ببخشیم؟ + فیلم

  • کد خبر : 36063
  • 27 دی 1400 - 15:20
چگونه ساده و کم هزینه “کمردرد” را بهبود ببخشیم؟ + فیلم
یک فیزیوتراپیست‌ درباره روش‌های ساده و کم‌هزینه برای درمان کمردرد توضیح داد.

“یحیی سخنگویی” فیزیوتراپیست در دومین بخش از گفت‌وگو ویدیویی خود با اشاره به روش‌های ساده و کم هزینه درمان کمر درد اظهار کرد:  یکی از باورهای غلط در بحث آب درمانی اینست که  صرف قرار گرفتن در آب برای کمر درد خوب است؛ اگر چه فی نفسه، آب درمانی برای افرادی که دچار بیماری روحی  هستند مناسب است اما برای درمان کمردرد به روش آب درمانی باید به نکاتی توجه شود.

وی با بیان اینکه در کشور یک مرکز آب‌درمانی اصولی نداریم، تصریح کرد: در درمان کمردرد به روش آب درمانی باید به مواردی توجه شود؛ اول اینکه فیزیوتراپیست همراه با بیمار در داخل استخر مخصوص آب‌درمانی قرار بگیرند و دوم اینکه حرکات مورد نیاز بیماران  در داخل آب انجام شود.

سخنگویی در ارتباط با افراد که دچار کمردرد هستند، توصیه کرد که این افراد از تخت برای استراحت استفاده کنند  و از ورزش‌های تجویز شده توسط پزشک استفاده کنند.

بیشتر بخوانید:

این عادت‌های روزانه را در پیش بگیرید تا اثرش را روی سلامتی‌تان ببینید

لینک کوتاه : https://v-o-h.ir/?p=36063
  • منبع : تسنیم

مطالب مرتبط

02اسفند
چگونه دچار کمردرد نشویم؟
توصیه رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران؛

چگونه دچار کمردرد نشویم؟

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.