• امروز : جمعه - ۲۸ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Friday - 17 May - 2024
کل اخبار 6255اخبار امروز 0

صدای حوزه امروز

آداب طرح نظر جدید در حوزه های علمیه! تجاری سازی، بسته بندی و قسط بندی امر دینی! امام جمعه‌ای که با دخترش پشت تریبون نماز جمعه رفت اما و اگرهای بودجه دولتی حوزه علمیه مَدرس‌های بی‌استاد؛ مدرسه‌ یا خوابگاه؟ شهیدانه خوی؛ نمونه ای از گروه های کوچک مردمی در عرصه جهاد فرهنگی روایت نگاری از یک نماز بهاری آقای سروش محلاتی! تحریک گسل قم ـ نجف؛ به چه قیمت و هدفی؟! دیدگاه آیت الله فاضل نسبت به ماجرای درمانگاه قم و طلبه ای که فیلم خرید ماشینش منتشر شد و ماجرای چای دبش! اگر فهم درستی از گزاره های دینی ندارید، لااقل ساکت بمانید! گفتگو با امام جماعت مسجد ۲۴ ساعته دهکده المپیک تهران / بهترین منصب در کره زمین امامت مسجد است! پاسخ معاون تبلیغ حوزه به دغدغه های مبلغان فضای مجازی؛ لزوم افزایش حمایت از مبلغین و خروج از پراکنده کاری ها دهمین جشنواره هنر آسمانی حوزه علمیه با محوریت تبلیغ نوین، هوش مصنوعی! پیام تقدیر و تشکر انجمن اساتید انقلابی سطوح عالی حوزه علمیه قم

7
راهکاری برای زندگی بهتر؛

چگونه ساده و کم هزینه “کمردرد” را بهبود ببخشیم؟ + فیلم

  • کد خبر : 36063
  • 27 دی 1400 - 15:20
چگونه ساده و کم هزینه “کمردرد” را بهبود ببخشیم؟ + فیلم
یک فیزیوتراپیست‌ درباره روش‌های ساده و کم‌هزینه برای درمان کمردرد توضیح داد.

“یحیی سخنگویی” فیزیوتراپیست در دومین بخش از گفت‌وگو ویدیویی خود با اشاره به روش‌های ساده و کم هزینه درمان کمر درد اظهار کرد:  یکی از باورهای غلط در بحث آب درمانی اینست که  صرف قرار گرفتن در آب برای کمر درد خوب است؛ اگر چه فی نفسه، آب درمانی برای افرادی که دچار بیماری روحی  هستند مناسب است اما برای درمان کمردرد به روش آب درمانی باید به نکاتی توجه شود.

وی با بیان اینکه در کشور یک مرکز آب‌درمانی اصولی نداریم، تصریح کرد: در درمان کمردرد به روش آب درمانی باید به مواردی توجه شود؛ اول اینکه فیزیوتراپیست همراه با بیمار در داخل استخر مخصوص آب‌درمانی قرار بگیرند و دوم اینکه حرکات مورد نیاز بیماران  در داخل آب انجام شود.

سخنگویی در ارتباط با افراد که دچار کمردرد هستند، توصیه کرد که این افراد از تخت برای استراحت استفاده کنند  و از ورزش‌های تجویز شده توسط پزشک استفاده کنند.

بیشتر بخوانید:

این عادت‌های روزانه را در پیش بگیرید تا اثرش را روی سلامتی‌تان ببینید

لینک کوتاه : https://v-o-h.ir/?p=36063
  • منبع : تسنیم

مطالب مرتبط

02اسفند
چگونه دچار کمردرد نشویم؟
توصیه رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران؛

چگونه دچار کمردرد نشویم؟

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.