“یحیی سخنگویی” فیزیوتراپیست در دومین بخش از گفت‌وگو ویدیویی خود با اشاره به روش‌های ساده و کم هزینه درمان کمر درد اظهار کرد: یکی از باورهای غلط در بحث آب درمانی اینست که صرف قرار گرفتن در آب برای کمر درد خوب است؛ اگر چه فی نفسه، آب درمانی برای افرادی که دچار بیماری روحی هستند مناسب است اما برای درمان کمردرد به روش آب درمانی باید به نکاتی توجه شود.
وی با بیان اینکه در کشور یک مرکز آب‌درمانی اصولی نداریم، تصریح کرد: در درمان کمردرد به روش آب درمانی باید به مواردی توجه شود؛ اول اینکه فیزیوتراپیست همراه با بیمار در داخل استخر مخصوص آب‌درمانی قرار بگیرند و دوم اینکه حرکات مورد نیاز بیماران در داخل آب انجام شود.
سخنگویی در ارتباط با افراد که دچار کمردرد هستند، توصیه کرد که این افراد از تخت برای استراحت استفاده کنند و از ورزش‌های تجویز شده توسط پزشک استفاده کنند.
بیشتر بخوانید:
این عادت‌های روزانه را در پیش بگیرید تا اثرش را روی سلامتی‌تان ببینید
