• امروز : پنج شنبه - ۱ آذر - ۱۴۰۳
  • برابر با : Thursday - 21 November - 2024
کل اخبار 6316اخبار امروز 0

شادابی

12اردیبهشت
مهم‌ترین گله‌ اش این بود که چرا سیاه می‌نویسیم و نومیدانه
یادداشتی در ثنای استاد محمدعلی اسلامی ندوشن؛

مهم‌ترین گله‌ اش این بود که چرا سیاه می‌نویسیم و نومیدانه

«مهم‌ترین گله‌ای که داشت این بود که چرا سیاه می‌نویسیم و نومیدانه. باور داشت که نسل جوان باید پر از شادابی و امید و روشنی باشد.»

11بهمن
چرا بدن ما به آب نیاز دارد؟
تکنیک های سلامتی؛

چرا بدن ما به آب نیاز دارد؟

اکثر فعالیت های بدن به آب وابسته است و بدون آب بدن شما به درستی کار نمی کند چرا که بیش از نیمی از وزنتان را آب تشکیل داده است.

19فروردین
خواص چغاله بادام و نقش آن در زیبایی

خواص چغاله بادام و نقش آن در زیبایی

چغاله بادام دارای فسفر فراوانی است که برای دندان‌ها و استخوان‌ها مفید است. فسفر با تقویت دندان و لثه به سلامت دهان و دندان کمک می‌کند. به‌علاوه، کارایی سیستم اسکلتی نیز به‌طرز چشمگیری بهبود می‌یابد.

19فروردین
اثرات مثبت ورزش بر سلامت روان

اثرات مثبت ورزش بر سلامت روان

ورزش در کلیه اجزای جسم و ذهن بدن و در کلیه‌ ی مراحل زندگی انسان تأثیر غیرقابل انکار و به سزایی دارد.

10فروردین
مادربزرگ ۹۳ ساله از راز‌های سلامتی می‌گوید

مادربزرگ ۹۳ ساله از راز‌های سلامتی می‌گوید

طی یک سال گذشته و با شیوع کرونا بسیاری از افراد با مشکلات سلامتی رو به رو شدند و متأسفانه سالمندان بیش از جوانان در معرض خطر بودند، اما به نظر می‌رسد در همین دوران دشوار نیز می‌توان سالم ماند، این سلامت راز‌هایی دارد که یک مادربزرگ ۹۳ ساله بازگو کرده است.