• امروز : چهارشنبه - ۸ بهمن - ۱۴۰۴
  • برابر با : Wednesday - 28 January - 2026
کل اخبار 6690

تولیدانرژی

17تیر
آیا ویتامین‌ها انرژی تولید می‌کنند؟

آیا ویتامین‌ها انرژی تولید می‌کنند؟

ویتامین‌ها ریزمغذی‌های ضروری هستند که در فرایندهای متابولیکی متعددی شرکت دارند و می‌توانند انرژی تولید کنند. مهم است که به اندازه کافی ویتامین دریافت کنید؛ زیرا کمبود آن‌ها می‌تواند منجر به بیماری‌هایی شود.