• امروز : پنج شنبه - ۱ آذر - ۱۴۰۳
  • برابر با : Thursday - 21 November - 2024
کل اخبار 6316اخبار امروز 0

بهداشت فردی

28فروردین
۱۵ کاری که نباید در یک باشگاه ورزشی انجام دهید!

۱۵ کاری که نباید در یک باشگاه ورزشی انجام دهید!

تقریبا همه می دانند که در باشگاه های ورزشی باید چه کارهایی کنند اما آیا می دانید که چه کارهایی نباید انجام دهید؟ این مکان ها در ساعت های شلوغی سرشار از ورزشکاران خسته و خیس عرق است که در یک محل به نسبت کوچک و با تهویه معمولا نامناسب جمع شده اند تا با تحرک و مصرف انرژی، سلامت و آمادگی جسمانی خود را بهبود بخشند.

22فروردین
آموزش بهداشت فردی به کودک به صورت شعر

آموزش بهداشت فردی به کودک به صورت شعر

زبان شعر یکی از جذاب‌ترین راه‌های آموزش به کودکان است؛ در این مطلب شعرهایی را می‌خوانید که با کمک آن می‌توانید بهداشت فردی را به کودک خود یاد دهید.

25اسفند
بهداشت فردی و اهمیت آن در زندگی شخصی و روابط اجتماعی

بهداشت فردی و اهمیت آن در زندگی شخصی و روابط اجتماعی

اگر همه ما به بهداشت فردی‌مان اهمیت دهیم علاوه بر اینکه شاهد کیفیت زندگی بهتر برای خودمان خواهیم بود قطعا می‌توانیم به سلامتی هر چه بیشتر اطرافیان‌مان هم کمک کنیم.