• امروز : پنج شنبه - ۱ آذر - ۱۴۰۳
  • برابر با : Thursday - 21 November - 2024
کل اخبار 6317اخبار امروز 1

احساس

12بهمن
آشنایی با همدلی ، تعریف و انواع آن
آنچه که باید بدانید؛

آشنایی با همدلی ، تعریف و انواع آن

همدلی باعث می‌شود که بتوانیم عقاید مختلف را بپذیریم و درک کنیم و رفتارهای خود را متناسب با شخصیت و موقعیت افراد انتخاب کنیم.

19فروردین
در ۱۵ دقیقه احساس بد خود را تغییر دهید

در ۱۵ دقیقه احساس بد خود را تغییر دهید

تغییر حال بد به خوب کار سختی نیست، تنها باید بدانید و بخواهید. 10 روش ساده برای داشتن احساس بهتر در مدت زمان کوتاه را در ادامه این مطلب می خوانید.

10فروردین
مادربزرگ ۹۳ ساله از راز‌های سلامتی می‌گوید

مادربزرگ ۹۳ ساله از راز‌های سلامتی می‌گوید

طی یک سال گذشته و با شیوع کرونا بسیاری از افراد با مشکلات سلامتی رو به رو شدند و متأسفانه سالمندان بیش از جوانان در معرض خطر بودند، اما به نظر می‌رسد در همین دوران دشوار نیز می‌توان سالم ماند، این سلامت راز‌هایی دارد که یک مادربزرگ ۹۳ ساله بازگو کرده است.

25اسفند
۱۶ ایده کاربردی که باعث افزایش بهره وری کارکنان می‌شود

۱۶ ایده کاربردی که باعث افزایش بهره وری کارکنان می‌شود

بهترین کارکنان کسانی‌اند که احساس رضایت و خوش‌حالی دارند. از کارکردن در کنار همکاران‌شان لذت می‌برند و این‌طور نیست که فقط برای قدرشناسی سخت کار کنند؛ بلکه واقعا خود را عضوی از خانواده‌ای می‌دانند که اعضای آن برای محقق‌کردن اهدافی مشخص در کنار یکدیگر تلاش می‌کنند.

25اسفند
از تغییر در سبک زندگی تا دگرگونی نگرش‌ها؛

اینستاگرام و بلایی که بر سر خانواده های ایرانی آمد

بسیاری از ما در طول شبانه روز با شبکه‌های اجتماعی مختلفی همچون اینستاگرم، تلگرام، واتس اپ و... سر و کار داریم و از همین طریق هم حجم زیادی از اطلاعات صوتی و تصویری و محتوا‌های اجتماعی را دریافت می‌کنیم.

25اسفند
راه‌های مقابله با حس طردشدگی
وقتی دست رد به سینه‌مان می‌خورد چه کنیم؟

راه‌های مقابله با حس طردشدگی

ما همیشه دوست داریم دیگران را راضی نگه داریم و برای آن هر کاری که از دستمان برآید انجام می‌دهیم. این کار طبیعی است، چون ما انسان هستیم؛ اما گاهی عادت می‌کنیم از هر موقعیتی که احتمال پذیرفته‌ نشدن ما در آن وجود دارد دوری کنیم. در این مقاله می‌آموزید چگونه موقعیت منفی پذیرفته‌ نشدن را تبدیل به پتانسیلی بزرگ برای رسیدن به فرصتی عالی کنید.

22اسفند
همه چیز در رابطه با دوران بلوغ
مهمترین فصل زندگی؛

همه چیز در رابطه با دوران بلوغ

بلوغ در هر فرد بر اساس ویژگیهایی حادث می شود و مهم ترین فصل زندگی هر کس است که دارای سه مرحله میباشد و یکی پس از دیگری رخ می دهد.