از ۸۰ سال قبل ورزش را ترک نکرده ام و امروز هرچیزی که دارم از ورزش دارم

بنده 96 سال سن دارم و از 80 سال قبل ورزش را ترک نکرده ام و امروز هرچیزی که دارم از ورزش دارم. ورزش دارای فواید و اصول متعددی است لذا هرچه برای جوانان و مردم اهمیت ورزش را بازگو کنید، بجاست.